Zóna

Toto je oblasť, kde máte pocit, že sa čas zastavil. To, že nie ste zmätený. Že lopty sú spomalené so silou predvídať všetky strely. Že ste o krok pred súperom.

Cítite sa úplne slobodne, ľahko, všetko je plynulé bez zvláštneho úsilia. Starosť o EGO sa vytráca v prospech zmyslu pre seba. Ste v radosti. Táto oblasť je ako poklad, vzácny kameň, ktorý si chcete ponechať a preskúmať viac. Ako ďaleko môžem zájsť? Akoby ste mohli byť tvorcom a pozorovateľom zároveň.

Ak sa snažíte zachovať túto zónu, aby ste ju mohli kontrolovať, zmizne čo najskôr. Ak jej to dovolíte, budete sledovať, ako to robí vaše telo. Váš duch je v akcii ako poháňaný nadradenou silou, tak tento stav zotrvá.

Je to stav bytia !

Chcem povedať vibračný stav, ktorý cítite vo svojom tele, nie v hlave. Ako stav prázdnoty. Je to stav absencie viet, ktoré vás motivujú, pozitívnych rečí. Absencia viery, taktiky alebo pokynov. Všetko je možné. Viete, čo musíte urobiť. A robíte to perfektne.

To neznamená, že ste nepočúvali svojho trénera o tom, čo robiť, akú taktiku použiť a aké rady použiť. Poznáte to, naučili ste sa to, študovali ste to (prípravné videá, vizualizačné práce) a cítite... Všetky tieto informácie sú už vo vás. Ale keď je to zápas, boj, váš výkon, váš výkon je oslobodený od toho všetkého. Nechávate na svojom mieste len to, čo je v danej chvíli prítomné, konáte v prítomnom okamihu.

Ako na to ?

Čo vás konkrétne pripravuje o tento prirodzený stav? Je vo vás k dispozícii a najčastejšie hneď, ako sa chcete zbaviť svojich strachov a kontroly nad situáciou.

Ak nie ste v tejto zóne, je to preto, že nie ste vo svojom tele, ale vo svojej hlave. Aj vy často robíte analýzy, interpretácie, preklady. Aplikujete taktiku na budúci okamih alebo minulosť. Vaša hlava posudzuje každý moment, každú akciu, dobrú/nedobrú,/nedostatočnú, úspešnú/neúspešnú. Vaša hlava nie je nikdy v pokoji. Nežijete v prítomnosti.

Každá situácia je neutrálna. Je taká, aká je. Môžete niečo zmeniť na akcii, ktorá sa práve stala? Nie,... Chvíľu analýzy už prešla. Takže ? Pokračujte v žití v prítomnom okamihu v NESÚDENÍ.

Čím menej budete robiť analýzy, interpretácie minulého alebo budúceho okamihu, tým viac otvoríte dvere do tejto ZÓNY. Čím viac akceptujete žiť svoj strach, tým viac budete mať prístup k svojej tvorivej sile. Ten, ktorý je v Tebe.

Chcem vám odporučiť, aby ste sa pozorne pozreli na seba a položili si nasledujúcu otázku:

Čo mi bráni naplno prejaviť svoj potenciál?

Môže to byť napríklad opakovaná situácia, ktorá mi bráni vystupovať, vytvárať...

Je to ako pozvanie pozrieť sa do svojho vnútra. Pripravujú ma o túto zónu?

Čo ma zbavuje mojej tvorivej sily na plný výkon?

Ak máte tendenciu odpovedať, je to kvôli ostatným. (od môjho trénera, spoluhráča alebo kvôli počasiu vieš, že klameš sám seba.)

Je zóna stavom hypnózy?

Áno, v tom zmysle, že ide o modifikovaný stav vedomia, kde sa spája s hypnózou ako so stavom. Je však nestabilnejší ako stav hypnózy.

Stav hypnózy je stav, ktorý ako vozidlo umožňuje dosiahnuť stav zóny.

Pracovaním na nevedomých spojeniach na prvkoch, ako je relaxácia, sebavedomie, obmedzujúce presvedčenia, plynulosť a mnohé iné, s hypnózou a autohypnózou, sa dosiahnutie zóny stáva dostupnejším.

Nikto nemá nad Tebou moc. Všetko je v Tebe. Je len na vás, aby ste si našli svoju vlastnú cestu.

Cieľom nie je stať sa uzavretejším alebo skloniť sa ku konceptu, nástroju alebo teórii. Či už je koncept, nástroj alebo teória súčasťou sebapoznania, cesty, áno. Na prístup k tejto výkonotvornej sile však nepotrebujete nič, je už vo vás. Váš talent je jedinečný.

Často pokryté spoločenským skladaním, pravidlami, históriou vášho športu, klubu, fanúšikov, vašej rodiny, obmedzujúcich presvedčení. Boli na vás umiestnené už od raných rokov. S tou najbenevolentnejšou pozornosťou, samozrejme.

Ale oni nie ste Vy. Byť sám sebou, hľadaj v sebe. Inšpirujte sa od druhých, z ich energie, vedomostí, ale nikdy ich nekopírujte. Každý je iný a JEDINEČNÝ.